SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • zmian, zmiany, jak zacząć?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : nie jadam deserów, czasem parę kostek czekolady Ograniczenia żywieniowe : z mięsa jadam jedynie filety z kurczaka Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularne miesiączki, biore tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-06-13 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+gainer 737+białko ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do karku - 3s Czy zażywanie wszystkich odżywek w taki sposob (jak poniżej) jest wlaściwe? Chce przybrac na wadze. Mam 186cm wzrostu i 76 kg wagi) W dni nie trenigowe: 4 tabletki kreatyny w przyblizonej godzinie treningow w dni treningowe oczywisie :P czyli kolo 19 przed kolacja. gainer, rano na czczo 60g, za 30-60min sniadanko...obiadzik i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2006-02-24 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl ph

    Temat
    Doping

    [...] m h i 1 tydzien x tren sie pokrywaja dawkowanie: mega h 1 tydzien 1 tabl po sniadaniu 2,3,4 tydzien 2 talbetki , 1 po sniadaniu, 1 po kolacji x tren 1,2,3 tydzien 3 tabletki 1 po sniadaniu, 1 po obiedzie, 3 po kolacji 4 tydzien 2 tabletki, 1 po sniadaniu, 1 po kolacji po 4 tygodniu x trena - mx force 3 razy dziennie 2,5 ml po sniadaniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2011-04-29 06:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu: może być jakiś węgiel dodatkowy, np banan paluszki rybne 100g chleb 1-2 kromki ________________________________________ kolacja: twaróg 100g tran (tabletki) omega (tabletki) Zależy mi na szybkiej redukcji - 1kg tłuszczu tygodniowo żeby leciało. W ogólnym zamyśle ma to być dieta zbilansowana, taka lajtowa :) Będę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2009-11-17 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK KAROLINA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] słodkiego Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie, nie miałam okrsu przez poł roku ale dostałam w tym miesiacu czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: gimnastyka, biegnie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2014-05-24 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości wysiłkowe, przyjmij 1 tabletkę na ok. 20min przed ćwiczeniami. Nie przyjmuj przed snem, chyba że taki jest Twój cel. Możesz zacząć od mniejszej dawki (np. 1 tabletki) by sprawdzić reakcję organizmu. Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu / przyjmowaniu płynów w ciągu dnia. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2016-07-08 08:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAGNACASLONCA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] za długie cykle, ale po porodzie i odstawieniu dziecka od piersi moje cykle stały się podręcznikowe i regularniutkie. Od kilku miesięcy biorę jednak Daylette. czy bierzesz tabletki hormonalne: tak j.w. czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, 4 lata temu. Preferowane formy aktywności fizycznej : chciałabym zacząc od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2013-03-21 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META ANABOLON- czy ktos to zna ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] również osobom odczuwającym obnizoną witalność, wyczerpanie fizyczne i intelektualne. Skład: Smilax officinalis - 200mg Sorbitol - 200mg Dawkowanie: Zalecana porcja to 1-2 tabletki dziennie, po pierwszym posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i suplementacji

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ze wit.c nie sprzyja kreatynie(niestety nie wiem o co chodzilo ale jakos tak, ze nieby nie mozna laczyc czy jakos tak ) a ja zawsze po treningu spozywalem sobie 500mg(pol tabletki musujacej) vitaminki C (moze dla bezpieczenstwa wziasc 30 min. po kreatynce) 11)Glukoze, kreatyne i glute wsypac do wody i wypic, czy moze jakos inaczej? 12)Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2003-08-31 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETOZA i KETONY - dieta tłuszczowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuję od listopada 1998 r. Od tego czasu na czczo występuje u mnie cukier we krwi od 137 do 150 mg%, oraz ketony w moczu ++. Co robić? Byłem u lekarza, przepisał mi tabletki. Czy mam je brać? Zaznaczam, że nie choruję na cukrzycę. "Ciała ketonowe w moczu, nie mające żadnego znaczenia patologicznego, mogą występować u ludzi stosujących [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-19 11:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cncll - dziecko na emigracji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (chyba że chłopak chce mi ‘dogodzić’ %-) ) Ograniczenia żywieniowe : o ile mi wiadomo to brak Stan zdrowia: ogólnie moja gospodarka hormonalna płciowa była nieźle porypana… tabletki temu zaradziły, ale przyjmuję dalej z powodów wiadomych (; Preferowane formy aktywności fizycznej : trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2014-06-07 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty

    Temat
    Badania naukowe

    [...] W amatorskim uprawianiu sportu nie będzie to miało dużego znaczenia, lecz na poziomie zaawansowanym jak najbardziej . Kofeina ma silniejsze działanie w postaci bezwodnej (tabletki, proszek) w porównaniu z kawą. Zalecany i skuteczne dawki kofeiny mieszczą się w przedziale 200-400mg. Kofeina ma korzystne dla ćwiczeń wysoko intensywnych długiego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2016-12-30 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] magna2 kapsulki z rana po przebudzeniu + aminokwasy - bialko 30 gr - przed treningiem z 30 min xpand -po trenigu 2 kapsulki creatine magna+ aminokwasy - po obiedzie 2 tabletki witamin olimpu -godzine po trenigu bialko 30 gr -wieczorem bialko z 30 gr dni nie treningowe: -z rana xpand -białko 30 gr -po południu 2 kapsulki magna creatine -po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-11-17 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, w końcu ułożyłem, mam nadzieje dobrą dietę. Celem jej jest redukcja. Mam nadzieje, że mnie poprawicie, jak coś nie tak. Zacznijmy od tego, że biorę dziennie 2x3 tabletki Thermo Stim. Dodatkowo, Omege3 Gold i standardowo Vita-Min Plus. Thermo Stim biorę po pierwszym posiłku jakieś 20 minut, a po 20 minutach wychodzę biegać. Czyli od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-09-04 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacjami kupiłem ten oto produkt, tj. Thermo Fat Burner firmy Trec w postaci 90 tabletek za 49zł. No i byłem bardzo zadowolony. O 7 rano budzik dzwonil, ja połykałem 2 tabletki przygotowane kolo łóżka i popijałem wodą. No i znów w kime. Po ok. 20 minutach oczy same mi sie otwierały od razu podnosiłem sie z wyra i szłem biegać do lasu. Byłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-08-08 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jestem nowy w temacie ! mieszkam w stanach i z silownia mialm duzo do czyninia lecz dopieor teraz kolega zaproponowal mi ponoc mega tabletki oxandrolon. ze sterydami nie mialem jeszcze nic do czynienia wiec po przeczytaniu ze sa malo szkodliwe zakupilem 100 tabletek w cenie 250$ . nazytalem sie duzo o tym ox tylko jest jeden problem ja nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2007-09-20 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w jednym - pomoc, korekcje, sugestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyne Vitalmax 500mg 600 caps. mono + jakieś Dextro Tylko niewiem jak to brać (dextro w proszku, kreatyna w tabsach- dextro samo rozpuścić w wodzie i popijając łykać tabletki? ) Oprócz tego Chce to brać 4x po 4 tab /dzień w dni treningowe lub 3x/3 tab/dzień w nie treningowe i jeszcze pytanie jak dawkować tą kreatynę razem z serwatką z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-12-05 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] była lekka poprawa, jednakże nie długo po tym wszystko wróciło z podwójną siłą. Poszłam do lekarza okazało się , że to samo tylko mocniej. Dostałam rok zwolnienia. Brałam tabletki : artresan i glukozę. Do tego naproxen maść i tabletki. Zrobiłam zdjęcie nowe po 3 latach od momentu zrobienia pierwszego zdjęcia - nie wykazało zmian w kościach. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-09-25 07:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zaczalem cykl na p plex x tren oba srodki zamierzam brac jednoczesnie 91 tydz po 1 tabletce, 2 i 3 po 2 tabletki i do konca po 3 tabletki) zakupilem do tego dobre bialko aminokwasy witaminy mineraly oczywiscie dieta a co sadzicie o green magnitude czy dolaczyc do tego czy po cyklu?? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 81 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-09-08 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolna droga ku

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ryb. Mam też psychiczny opór przed podrobami. Za to uwielbiam jaja, chude mięso i nabiał (szczególnie żółty ser). Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Nie stwierdzono u mnie żadnych poważnych problemów zdrowotnych. Ostatnio spadła mi hemoglobina, ale poza jednym przypadkiem anemii raczej jest powyżej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2012-03-21 01:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)